Dưới sự tham vấn từ các chuyên gia giàu chuyên môn, dày dặn kinh nghiệm, bài viết sẽ phân tích về 7 mẫu vitamin cần cho nữ giới tiền mãn kinh, hãy cộng Đánh giá nhé!
-
Vitamin C
Dưỡng chất trước tiên trong danh sách vitamin cần cho nữ giới tiền mãn kinh chính là Vitamin C mang tác dụng tương trợ tăng cường hệ miễn nhiễm, chống mỏi mệt, ngừa loãng xương và giảm nguy cơ lão hóa tế bào. đặc trưng, Vitamin C giúp nâng cao cường hấp thụ sắt, ngăn nguy cơ thiếu máu, đột quỵ cộng phổ quát căn bệnh hiểm nguy khác cho nữ giới trong giai đoạn nhạy cảm này.
-
Vitamin D
ko chỉ trẻ nhỏ cần đến Vitamin D mà đây cũng là một dưỡng chất cực kỳ cấp thiết cho phụ nữ tiền mãn kinh. Vitamin D với công dụng giúp vận chuyển canxi, photo, nên giả dụ thiếu hụt sẽ khiến cho cơ thể gia tăng khả năng bị thoái hóa xương khớp, loãng xương và đau cơ.
-
Vitamin B3
khi bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, đàn bà thường phải đối mặt với việc ngủ ko ngon giấc, thậm chí là trằn trọc suốt đêm. Để tránh hiện trạng này chị em nên tiêu dùng Vitamin B3 với công dụng cải thiện rõ rệt chất lượng của giấc ngủ.
-
Vitamin B6
cộng có Vitamin B3, Vitamin B6 được xem là 1 trong các dưỡng chất cấp thiết để giảm thiểu tín hiệu tiền mãn kinh vì sở hữu thể nâng cao cường chức năng hệ tâm thần. cho nên, B6 sẽ tương trợ cải thiện tâm trạng, giảm nguy cơ bị trầm cảm, phòng hạn chế bệnh Alzheimer… không những thế, loại vitamin này còn giúp tăng sức khỏe tim mạch, bảo kê thị giác, điều trị bệnh thiếu máu, giảm đau nhức viêm khớp và điều hòa áp huyết.
-
Vitamin A
cái tên tiếp theo góp mặt trong “bảng vàng” những mẫu vitamin cần cho đàn bà tiền mãn kinh là Vitamin A mang 3 dạng là retinol, retina và acid retionic. Nhìn chung, Vitamin A sẽ giúp chị em phòng tránh được việc suy giảm thị giác, quáng gà, loét giác mạc (vốn là các căn bệnh thường hợp trong kỳ tiền mãn kinh), duy trì độ ẩm cho làn da và chống ung thư hiệu quả.
-
Vitamin K
Vitamin K được xếp vào top những cái vitamin cần cho nữ giới tiền mãn kinh vì sở hữu tác dụng ngăn chặn nguy cơ xơ cứng động mạch, loãng xương cộng những cơn đau đầu dai dẳng và tương trợ giảm bít tất tay hữu hiệu.
-
Vitamin E
cộng sở hữu axit béo Omega 6, Vitamin E đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc giảm thiểu triệu chứng tiền mãn kinh ở đàn bà. chẳng những giúp đề phòng lão hóa ở làn da, mái tóc, Vitamin E còn tương trợ chị em giảm thiểu sự khó chịu trong khoảng các cơn “bốc hỏa”, rối loàn kinh nguyệt và tâm lý thay đổi. đặc thù mang thành phần giàu dưỡng chất giúp chống oxy hóa, vitamin E thường được sử dụng để ngăn đề phòng ung thư vú, buồng trứng.
Trong số 7 cái vitamin cần cho đàn bà tiền mãn kinh phía trên, quan trọng nhất vẫn là Vitamin E. Để chóng vánh vượt qua các triệu chứng ko mấy dễ chịu ở thời kỳ này, chị em nên nhanh chóng bổ sung lượng Vitamin E cần phải có qua những thực phẩm chức năng uy tín như viên uống nữ sắc Onagre.
Viên uống Vitamin E cho đàn bà tiền mãn kinh này hiện đã mang mặt tại 156 nhà thuốc trên toàn quốc và trang tậu sắm Tiki dưới sự cung cấp độc quyền của đơn vị TNHH thương nghiệp Dược Thuận Gia. nếu muốn biết thêm thông báo chi tiết hoặc giải đáp nghi vấn về sản phẩm này, vui lòng liên hệ:
công ty TNHH thương mại Dược Thuận Gia
- Địa chỉ: 781/D7 Lê Hồng Phong, xã 12, thị xã 10, TP.Hồ Chí Minh
- Điện thoại: 028 7307 7308 – 397 979 01
- Email: [email protected]
